Etiket: Denge

İş, aile, arkadaşlar, ferdî muhtaçlıklar üzere birçok alanı tatmin edici formda yaşamanın hayat kalitemizi de artırdığını söz eden uzmanlar bu alanlar ortasında istikrar kurmanın kıymetli olduğunu söylüyor. İstikrar kurmanın kolay olmadığını tabir eden Uzman Klinik Psikolog Dr. Aslı Zeynep Başabak Bhais, birçok faktörün kişinin istikrarlı bir hayat sürmesini zorlaştırdığını ve...

Hormonlarımız, bedenimizin yaşamsal işlevleri üzerinde kıymetli bir role sahip. Hormon istikrarının korunması da bu istikamette değer arz ediyor