Ankara
Çok Bulutlu
6°C
Ankara
6°C
Çok Bulutlu
Pazar
Karla Karışık Yağmurlu
8°C
Pazartesi
Karla Karışık Yağmurlu
2°C
Salı
Az Bulutlu
0°C
Çarşamba
Çok Bulutlu
0°C
enflasyonemeklilikötvdövizakpchpmhp
DOLAR
43,1297
EURO
50,2219
ALTIN
6.246,25
BIST
12.200,95
Adana
Adıyaman
Afyon
Ağrı
Aksaray
Amasya
Ankara
Antalya
Ardahan
Artvin
Aydın
Balıkesir
Bartın
Batman
Bayburt
Bilecik
Bingöl
Bitlis
Bolu
Burdur
Bursa
Çanakkale
Çankırı
Çorum
Denizli
Diyarbakır
Düzce
Edirne
Elazığ
Erzincan
Erzurum
Eskişehir
Gaziantep
Giresun
Gümüşhane
Hakkari
Hatay
Iğdır
Isparta
İstanbul
İzmir
K.Maraş
Karabük
Karaman
Kars
Kastamonu
Kayseri
Kırıkkale
Kırklareli
Kırşehir
Kilis
Kocaeli
Konya
Kütahya
Malatya
Manisa
Mardin
Mersin
Muğla
Muş
Nevşehir
Niğde
Ordu
Osmaniye
Rize
Sakarya
Samsun
Siirt
Sinop
Sivas
Şanlıurfa
Şırnak
Tekirdağ
Tokat
Trabzon
Tunceli
Uşak
Van
Yalova
Yozgat
Zonguldak
Etiket: Pilates
Buca Belediyesi’nin düzenlediği ücretsiz yoga, pilates ve zumba dersleri devam ediyor. Havaların soğumasıyla birlikte açık alanlardan kapalı salonlara taşınan etkinlikler büyük ilgi görüyor.
Milas Belediyesi tarafından kadınlara yönelik başlatılan “Yaşam Boyu Spor” programı yoğun katılımla devam ediyor.
Menemen Belediyesi tarafından ücretsiz olarak vatandaşlara sunulan kültür ve spor kurslarından olan pilates, Menemenli hanımları buluşturuyor.
Yenişehir Belediyesi, 23 Eylül'den itibaren vatandaşları sabahın erken saatlerinde sporla buluşturacak yeni bir program başlatıyor.
Bilhassa pandemi devriyle birlikte, teknolojideki süratli gelişmelerin de tesiriyle hayatımıza giren çevrimiçi idman programlarına ilgi son yıllarda giderek artıyor.
Menopoz, birçok bayanın hayatında kıymetli bir dönüm noktasıdır. Bu devirde hormonal değişimler, sıcak basmalar, uyku sorunları, kemik erimesi ve ruhsal dalgalanmalar üzere çeşitli belirtiler görülebilir. Bu belirtiler hayat kalitesini düşürebilir ve günlük hayatı zorlaştırabilir.
Didim Belediyesi öncülüğünde her cumartesi Didim Amfi Tiyatro önünde bulunan Amfi Park’ta düzenlenen Pilates, zumba, cardio aktifliklerine ilgi giderek artıyor.
Seferihisar Belediyesi’nin, sağlıklı yaş alma hedefiyle hayata geçirdiği “Spor Yap, Sağlıklı Kal” projesi kapsamındaki klinik pilates dersleri, Seferihisarlı bayanlardan büyük ilgi görüyor
Menderes Belediyesi tarafından düzenlenen pilates kurslarına bayanlar ağır ilgi gösteriyor.
Konak Belediyesi’nin bilhassa çocukların ve gençlerin spora yönelmesini ve sağlıklı kuşakların yetişmesini teşvik etmek için, ilçenin 5 farklı noktasında, 7 başka branşta açtığı spor kurslarına ağır iştirak var.